Op maandag 11 mei gaat Bootcamp Rheden haar lessen weer verzorgen in het mooiste natuurgebied van Nederland: de Posbank. Om op een goede manier te kunnen starten moeten we ons nog wel aan een aantal maatregelen houden: We trainen met ...
In verband met het niet doorgaan van de bootcamplessen i.v.m. de coronacrisis plaatst Bootcamp Rheden workouts voor thuis op de site. Deze workout richt zich op de buikspieren. Succes!
Kustmarathon Nog iets minder dan zes weken en dan ga ik de kustmarathon lopen. Dit ga ik voor de tweede keer doen. Tijdens de kustmarathon in Zeeland loop je van Burgh Haamstede naar Zoutelande. Mijn eerste keer , in 2017, was het een ...
